马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.受环境因素影响:夜间温度下降,空气湿度降低,使皮肤更容易干燥,从而导致瘙痒。暖气或空调的使用也可能加剧这种情况。
2.生理节律变化:人体在夜间分泌的某些激素(如皮质醇)可能会减少,这会导致皮肤炎症和瘙痒感增加。夜间血液流向皮肤的量增加,也使得瘙痒感觉更加明显。
3.皮肤疾病:某些皮肤病如湿疹、荨麻疹和银屑病的症状在夜间往往会加重。这是因为夜间身体对外部刺激的敏感性增加。
4.接触性过敏:夜间可能接触到一些导致过敏的物质,如床单上的尘螨、洗衣剂或化学品残留等。
5.精神因素:压力和焦虑在夜间容易变得明显,这些心理状态可能加剧瘙痒感。
如果夜间皮肤瘙痒持续时间较长或症状严重,建议就医检查以排除潜在的健康问题。在家中,可以通过保持室内湿度、使用温和的护肤产品和避免已知过敏原来缓解瘙痒症状。