史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冷敷:使用干净的毛巾包裹冰袋或冷冻蔬菜,轻轻敷在肿胀的部位。每次持续10-15分钟,间隔半小时重复。这有助于收缩血管,减少肿胀和疼痛。
2.抬高头部:保持头部高于心脏水平,有助于促进液体回流,减少肿胀。在休息或睡觉时,可以通过增加枕头的高度来实现这一点。
3.避免揉搓:揉搓或按摩肿胀区域可能会加重炎症和肿胀,应尽量避免。
4.药物辅助:如有明显不适或医生建议,可服用非处方抗炎药,如布洛芬,以缓解疼痛和肿胀。
5.观察变化:如果肿胀未见好转或伴随其他症状,如剧烈疼痛、视力模糊,应及时就医。
采取以上措施有助于缓解眼睛因打针引起的肿胀,并减少不适感。