史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.冷敷:在受伤后的前24至48小时内,每次15至20分钟的冷敷可以帮助减少肿胀和止血。使用冰袋或用毛巾包裹的冰块进行冷敷。
2.热敷:在瘀血发生48小时后,可以改为热敷以促进血液循环。每天进行数次,每次同样15至20分钟。
3.避免揉擦:眼部受到刺激时,尽量避免揉擦,以防止情况恶化。
4.升高头部:睡觉或休息时将头部抬高,有助于减少眼部的血流量和肿胀。
5.药物辅助:如有需要,在医生指导下可以使用非处方止痛药来缓解不适感。
眼部瘀血一般会在一到两周内逐渐消失,如果瘀血面积扩大或持续时间过长,建议及时咨询专业医生以排除其他潜在问题。