牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.温度调节:出汗能够通过蒸发作用散失热量,帮助降低体温。这在发烧时特别重要,因为高热会加重身体负担。
2.排毒作用:虽然出汗能够排除一部分体内的废物和毒素,但其主要作用还是温度调节,而不是作为主要的排毒途径。
3.感觉舒适:发烧时出汗往往让人感觉较为舒适,因为它能减轻因为过高体温而导致的不适感。
4.水分补充:出汗会导致水分流失,因此在发烧期间需注意补充足够的水分以防脱水。
尽管出汗可以带来某些舒适感,但关键在于维持良好的水分摄入以及休息。另外,及时就医以获得专业建议也是非常关键的。