刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.监测血糖:定期检测血糖值,观察其变化趋势。如果仅是在治疗期间或立即之后升高,可能与药物反应相关。
2.饮食调整:改善饮食结构,减少简单碳水化合物和糖的摄入,多摄取纤维丰富的食物,如全麦、蔬菜和水果,这有助于控制血糖。
3.增加运动:适量运动可以帮助提高胰岛素敏感性,对稳定血糖有效果。建议每天进行30分钟的中等强度体育活动,如快走或骑自行车。
4.药物影响:某些抗生素或质子泵抑制剂可能对血糖有影响。与医生讨论目前使用的药物,评估是否有必要调整。
5.定期复诊:进行详细的身体检查,包括糖化血红蛋白水平,以了解血糖控制状态,并根据检查结果采取进一步的措施。
任何异常的血糖变化都需要重视,及时就医咨询专业意见非常重要。保持健康的生活方式是管理血糖的关键因素之一。
