胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.药物治疗:使用抗炎药物如非甾体抗炎药可以帮助减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂也可用于缓解颈部肌肉的紧张。若出现明显的脑供血不足,可以考虑使用改善循环的药物,如银杏叶提取物。
2.物理治疗:包括颈部牵引、按摩、热敷和电刺激疗法等。这些方法有助于缓解肌肉紧张,提高局部血液循环,改善颈椎活动度。
3.运动疗法:推荐进行颈部的适度锻炼,如伸展运动和增强肌肉的练习,以提高颈椎的稳定性和灵活性。
4.手术治疗:在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术干预。手术方式包括颈椎前路或后路减压术等。
5.生活方式调整:建议避免长时间低头工作,定期休息,选择合适的枕头和床垫,以减少对颈椎的不良影响。
通过以上措施,可以有效缓解因颈椎病导致的脑供血不足和头晕头痛问题。合理的治疗和日常护理能够显著改善症状,提高生活质量。
