袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.采用小步慢行。保持步伐稳定,缓慢移动,减少摔倒的风险。
2.使用辅助工具。拐杖或助行器能够提供额外的支持与平衡。
3.确保环境安全。移除可能导致绊倒的障碍物,保持行走路线的清晰。
4.注意身体姿势。站立时保持身体挺直,提高自身重心的稳定性。
5.穿着合适鞋履。选择防滑鞋底的鞋子,以增强行走时的抓地力。
6.寻求专业建议。及时咨询医生以了解麻木的原因并获得治疗方案。
四肢麻木在日常行走中需要关注可能带来的安全隐患,应采取措施确保行走安全并尽早就医评估症状。