张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
物理治疗:定期进行专业的物理治疗可以帮助缓解症状,如牵引疗法、热敷以及按摩。
药物治疗:非甾体类抗炎药用于缓解疼痛和炎症;肌肉松弛剂可能有助于减轻肌肉痉挛。
活动与锻炼:适度的锻炼可以加强腰背部肌肉,提高脊柱的稳定性,但需在专业人员指导下进行。如果活动加重症状,应立即停止。
支具:佩戴支具可以提供额外支持,减少脊柱负担。
2.微创或开放性手术:
如果经过数周至数月的保守治疗无效,严重影响生活质量,可以考虑手术。常见的手术方式包括髓核摘除术、椎板切除术等。微创手术通过小切口进行,恢复快,损伤小。
3.其他辅助治疗:
针灸和整骨治疗有时可作为辅助疗法,但效果因人而异。
脊柱注射,如硬膜外类固醇注射,有助于暂时缓解疼痛和炎症。
早期发现和合理治疗对于改善症状和预后至关重要。在采取任何治疗措施之前,应咨询专业医疗人员以获取准确诊断和最佳治疗方案。