韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.姿势问题:长时间坐姿不良,如弯腰、含胸,可能导致腰椎曲线异常。这种情况下,通常会在腰部出现凹陷,伴随可能的腰背部不适。
2.肌肉无力:核心肌群和腰部肌肉的无力可能导致腰椎支撑不足。特别是在久坐或缺乏运动的人群中,肌肉无力常常使脊柱无法维持正常曲度。
3.疾病因素:某些脊柱疾病如腰椎间盘突出、脊柱侧弯或退行性变可能导致腰椎形态的改变。具体表现为腰椎区域的结构性凹陷,可以通过影像学检查确认。
保持正确的姿势,加强核心肌群练习有助于改善腰椎凹陷现象。若怀疑疾病因素,应及时咨询专业医疗人员进行诊断和治疗。
