邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.日常清洁:每日清洗生殖器是预防尿液残留和细菌滋生的重要措施。使用温水轻柔地清洁,并确保彻底冲洗干净,以避免肥皂或其他化学物质残留。
2.排尿后的步骤:排尿后,可轻轻挤压包皮,以帮助排除可能残留的尿液。之后,用清洁纸巾或毛巾擦拭干净。
3.定期检查:观察是否有异味或异常分泌物,这些可能是感染的迹象。如果出现上述症状,应咨询医生。
4.保持干燥:包皮内部潮湿环境易导致细菌繁殖,保持干燥可以减少感染风险。排尿后尽量擦干并可考虑使用吸湿性好的内裤。
5.饮食调节:适当摄入维生素C和充足的水分,有助于增强免疫力并促进尿液稀释,降低细菌感染机会。
通过以上措施,可以有效减少包皮过长引起的卫生问题。若出现持续不适或感染症状,及时就医。