孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.准备阶段:
选择温暖的环境。温暖的环境有助于使阴囊皮肤放松,便于检查。
洗手并保持指甲整洁,以避免不必要的刺激或损伤。
2.检查步骤:
站立姿势是理想的选择,因为此时阴囊自然悬垂,易于触诊。
用拇指和食指轻轻握住一个睾丸,开始感受其表面。
正常睾丸应当光滑,无明显硬块或结节,形状呈卵圆形。
3.正常触诊特征:
大小约4至5厘米长,宽度约为2.5至3厘米。
质地应坚实但不特别硬,略带弹性。
浅表无异常突起或凹陷。
4.额外注意事项:
检查睾丸上方的附睾,此处也应光滑自如。
观察是否有任何疼痛或不适感。
定期进行自我触诊能够帮助早期识别睾丸疾病的变化,这对于男性健康监测相当重要。若发现异常变化,应及时咨询专业医生。