杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.心血管问题:心脏疾病如冠状动脉疾病或高血压可能导致血液循环不足,尤其是在运动时,使身体无法获得足够的氧气,导致疲劳和头晕。心律不齐或心衰也可能引发类似症状。
2.低血糖:在运动或长时间未进食后,血糖水平可能下降过低。低血糖会导致大脑缺乏能量供给,引起头晕、疲劳和出汗。这通常伴随饥饿感和手抖等其他症状。
3.脱水:身体在剧烈运动或炎热环境中容易失去大量水分,导致脱水。脱水会影响体温调节,造成出汗增加和疲劳,并可能引起头晕。
4.贫血:红细胞数量不足或功能异常导致身体氧气运输能力降低,常表现为疲劳和头晕,严重时会加重运动后的不适感。
5.肺功能问题:呼吸道疾病如哮喘或慢性阻塞性肺病可能影响氧气摄入和排出,运动时加剧这些症状。
6.精神压力或焦虑:心理因素有时也会诱发生理变化,如心跳加速、呼吸急促及过度出汗。
及时识别上述原因对于改善症状至关重要。如果此类症状频繁发生,应考虑就医以进行进一步检查。
