徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调整:
选择易消化的食物,如米粥、蒸鸡肉或鱼。
避免油腻、辛辣和高纤维食物,以减轻肠道负担。
注意食物的卫生,以免加重病情。
2.保持水分摄入:
肠道疾病常伴随脱水症状,多喝水以补充体液。
可以适量饮用电解质饮料,维持电解质平衡。
3.适度运动:
休息是重要的,但适度的轻缓活动有助于改善身体状态。
根据身体状况逐步恢复活动强度,避免过度疲劳。
4.医药治疗:
必要时使用止泻药,但应在医生指导下进行。
如果伴随发烧或严重不适,及时就医。
全身虚弱在一定程度上可以通过上述方法改善,但如症状持续或加重,请务必寻求专业医疗建议。
