韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.休息:避免使用受影响的手指,以减少进一步损伤。
2.冰敷:每次冰敷15-20分钟,每天3至4次。冰敷可减轻肿胀和疼痛。
3.高度抬升:将手抬高于心脏水平,帮助减少肿胀。
4.压迫包扎:使用弹力绷带轻轻包裹受影响区域,但要避免过紧,以免妨碍血液循环。
5.止痛药物:可以使用非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解疼痛和炎症。
6.专科就诊:如果疼痛持续超过几天,或者有明显变形、发热、红肿等症状,应及时就医,寻求专业医疗意见。
尽早判断病因非常重要。正确护理可有效缓解小指关节的肿痛。
