杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.观察伤口愈合情况:在开始按摩之前,确保手术后至少已经过了两周,并且伤口已经愈合。检查皮肤表面是否有任何感染或炎症的迹象。
2.保持卫生:在按摩前应彻底清洗双手,以避免细菌感染。可以使用温水和香皂,确保指甲修剪整齐。
3.选择合适的润滑剂:使用无香料的乳液或按摩油,以减少摩擦并保护皮肤。如果对某种成分过敏,应避免使用含有该成分的产品。
4.缓慢且轻柔的动作:
轻轻用指尖在截肢部位及其周围进行环形按摩。力度应掌握得当,以防止施加过多压力。
可以尝试使用轻拍或抚摸的手法,帮助舒缓局部组织紧张。
5.关注神经源性疼痛:
假如出现幻肢痛,可以通过轻轻敲击或振动周围区域来缓解。
若疼痛持续或加重,应立即咨询医生。
6.频率和时间:建议每天进行多次,每次约10至15分钟的按摩,但应根据个人感受调整频率和力度。
按摩后要注意观察皮肤状况,如出现红肿、发热等异常情况,建议及时就医。定期的专业康复理疗可能会带来更佳的效果。
