牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.按摩技术:按摩过程中,手法的推、揉、压等动作能够对血管施加机械性刺激,促使血管扩张,从而加速局部和整体的血液流动。
2.生理反应:按摩能激活交感神经系统,引起体内释放某些化学物质,如一氧化氮,这种物质有助于血管扩张,增加血流量。
3.研究数据:一些研究指出,30分钟的按摩疗程后,局部皮肤温度上升约2℃,表明血流量的增加。按摩还可以引起心率轻微增加,进一步促进全身血液循环。
接受按摩时,特别是患有高血压或其他血液循环问题的人群,应在专业人士指导下进行。
