文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.饮食规律:建议少量多餐,每天进食4-5次,避免暴饮暴食。这有助于减少胃酸分泌,减轻胃粘膜刺激。
2.食物选择:
应避免刺激性食物,如辛辣、油炸、高盐和过浓的咖啡因饮料。
建议选择清淡、易消化的食物,如米饭、面条、瘦肉、煮熟的蔬菜和水果。
3.食物温度:食物不宜过热或过冷,以免刺激胃肠道。
4.酒精和烟草:应避免饮酒和吸烟,因这会加重胃酸分泌并损伤胃粘膜。
5.生活方式:保持健康的生活方式,包括充足的睡眠和适度的运动,可以辅助治疗。
通过合理的饮食控制和良好的生活习惯,可有效缓解症状并促进溃疡愈合。在饮食调整过程中,如果症状持续或加重,应及时就医咨询。
