太阳照射后出汗并出现瘙痒疹子该如何处理

病情分析：太阳照射后出现出汗、瘙痒和疹子通常是由于皮肤对紫外线的过敏反应，称为日光性皮炎。为了有效处理这种情况，可以采用以下方法：

1.减少阳光暴露：尽量避免在紫外线强烈的时间段（通常是上午10点到下午4点）进行户外活动。选择阴凉处或穿着遮盖性的衣物以减少皮肤暴露。

2.使用防晒产品：涂抹广谱防晒霜，至少具有SPF30或更高，同时含有UVA和UVB保护成分。每两小时补涂一次，尤其是在流汗或游泳之后。

3.镇静止痒：可以使用冷敷或者冷水澡来缓解皮肤的不适感。非处方抗组胺药物，如苯海拉明，可帮助减轻瘙痒。

4.保持皮肤干爽：尽量保持皮肤干燥，避免使用刺激性化妆品或护肤品，因为这些可能加重症状。

5.咨询专业医生：如果症状严重或持续不缓解，建议寻求皮肤科医生的意见，他们可能会推荐口服抗过敏药或局部类固醇药膏以缓解症状。

通过以上措施，可以有效减少皮肤对阳光的敏感度并降低瘙痒和疹子的发生频率。