牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.足三里:在膝盖下方约3-4指宽的位置,可以通过按压或旋转按摩此处来促进消化系统功能并减轻胃部不适。通常建议每天按摩数次,每次持续时间为5-10分钟。
2.内关穴:位于手腕内侧的两个筋之间,距离手腕横纹大约三指宽。轻柔地按压或按摩此穴位,有助于缓解恶心并镇静神经系统。按摩时可以使用拇指施加适度压力,持续数分钟以达到效果。
这些按摩方法作为辅助措施,可能对缓解恶心有一定帮助。但如果小孩持续出现严重不适或伴随其他症状,应及时就医以获取专业医疗建议和治疗。
