王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.低乳糖含量:糖尿病患者需要控制糖分摄入,无乳糖牛奶去除了其中的乳糖,减少了血糖波动的风险。
2.营养成分:高钙牛奶提供丰富的钙质,对于维持骨骼健康十分重要。糖尿病患者更容易出现骨密度降低的问题,因此增加钙的摄入有助于预防骨质疏松症。
3.蛋白质供应:牛奶是良好的蛋白质来源,舒化牛奶同样能为身体提供足够的蛋白质,有助于修复和维持肌肉组织。
4.脂肪含量可控:舒化牛奶通常有不同的脂肪含量选择,糖尿病患者可以根据自己的饮食计划选择适合自己的版本,以避免过量的脂肪摄入。
在选择适合的牛奶产品时,糖尿病患者应关注营养标签中的碳水化合物、蛋白质和脂肪含量,以确保其符合个人饮食需求。定期监测血糖水平有助于调整饮食方案以保持健康状态。
