正常的膝盖应为多少度

病情分析：正常的膝盖在不同动作下，其屈曲和伸展角度会有所不同。通常，膝关节的活动范围可以分为以下几个方面：

1.在休息状态下，膝关节通常呈轻微弯曲状态，大约维持在5至10度之间。

2.在完全伸展时，膝关节的角度接近0度，即完全笔直。某些情况下，部分人可能略微过伸展，这时膝盖角度可以达到5度左右。

3.在屈曲时，膝关节最大可以达到大约135至150度的角度。这种情况通常发生在蹲下或者坐下时。

这些数值可能因个体差异、年龄、柔韧性以及是否存在病理因素而有所变化。在日常生活中，保持膝盖的正常活动范围有助于预防损伤和退行性变化。定期锻炼和适当的物理治疗可以帮助维持膝关节的健康。