杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.材料准备:选用新鲜或干燥的枇杷叶,通常使用10克左右。如果是新鲜枇杷叶,需要进行清洗并去掉毛刺,以免引起喉咙不适。
2.清洗处理:将枇杷叶放入干净的水中浸泡,轻轻搓洗叶片表面的灰尘及杂质,然后用清水冲洗干净。
3.切碎叶片:将清洗好的枇杷叶切成小块,这样可以更好地释放出其内部的有效成分。
4.煮沸过程:将切碎的枇杷叶放入锅中,加入约1000毫升的清水。大火煮沸后,转小火继续煮20-30分钟,使药效充分溶解到水中。
5.过滤取汁:煮好的枇杷叶水需要通过滤网过滤掉渣滓,只留下清澈的药液。
6.饮用方法:每日早晚各饮用一次,每次200毫升左右。不宜过量,以防引起胃肠道不适。
枇杷叶熬水对缓解肺热引起的咳嗽具有一定效果,但如果病情较为严重或持续时间较长,应及时就医,以获得专业的诊断与治疗。避免长期依赖单一偏方,注意结合整体健康状况选择合适的治疗方法。
