坐月子能不能吃螃蟹

2020-11-10
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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:坐月子螃蟹最好产后一周吃,但蟹黄最好只吃少量,每次不超过100克。对海鲜过敏的孕妇要小心。螃蟹富含蛋白质、脂肪、多种维生素及十余种氨基酸,有助于养阴养髓、清热散瘀、疏通经络功效。但螃蟹性寒,产妇身体虚弱,胃寒,不宜吃凉的食物。根据产妇身体恢复情况,产后1周或2周后可食用少量蟹黄。切记不要吃太多,因为吃太多容易导致腹痛腹泻,影响牛奶质量,进而影响宝宝的健康。
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