引产后注意事项及产后恢复

病情分析：引产后，您需要在家休息3至5天，放松身心，避免疲劳，两周内适当卧床，不要做体力劳动，多吃营养食品，以便您的身体能够恢复尽快恢复正常。保持外阴清洁卫生，每天用温水清洗1-2次，经常更换卫生巾，并且在阴道流血干净之前不要洗澡。在饮食方面，多吃营养丰富且易于消化的食物，例如，红糖中含有葡萄糖，葡萄糖会迅速释放能量并迅速补充体力。鸡蛋富含蛋白质和营养成分，而鱼类则含有叶酸。