有什么办法把血糖控制在平稳状态

病情分析：如果是想要将患者的血糖保持在平稳的状态中，在平时一定要通过合理的饮食和适当的运动，晚上可以坚持泡脚，这样就能够控制患者的血糖了，饮食上一定要注意不要吃多糖的食物，也不要吃太多的碳水化合物，也不要吃脂肪类太多的食物，可以吃一些粗粮稀饭，晚上建议使用热水进行泡脚，这样就能够达到促进血液循环的目的，能够稳定血糖，每天也要坚持说一些有氧运动。