月经延迟怎么催经

病情分析：如果出现月经推迟之后，可以选择黄体酮来促进月经的来潮，出现月经推迟是多种原因所导致的，可以到医院检查明确病因之后，选择合理的治疗方案，在平时生活中不要随意用药。可以在医生的指导下选择黄体酮来催经，通过孕激素撤退来使月经来潮。在平时生活中也要保持良好的饮食和作息习惯，尤其是在女性月经期间要注意好保暖，不要出现着凉，不要吃辛辣刺激的食物。