排卵期不排卵怎么办

平时可以用排卵试纸来检测排卵期，不同的情况下使用不同的药物，药物干预可以促进排卵。比如可以口服促排卵的药物调理，可以口服药物配合，例如西地那非、伐地那非等药物。另外如果有吸烟等不良习惯，或者是肥胖高血压和血脂异常，这种应该要积极的改变生活方式。适当的进行体育锻炼，同时可以改变一下进食的食物种类，像摄入过多的淀粉类与蛋白质类的食物，如豆类、土豆、蛋类等，调整吃东西的习惯后基本就可以缓解。