拍肚子可以减肥吗

病情分析：拍肚子是可以减肥的，但是减肥效果并不明显，通常情况下肚子出现了肥胖的现象是由于肚子上的脂肪出现了堆积所引起的，如果想要进行减肥，需要及时的进行一些运动，通过一些运动能够有效的帮助身体减肥。例如患者可以进行跑步，游泳，跳绳等等，这些运动都是减脂运动，通过这些运动能够很好的帮助肚子减肥。此外在减肥的过程中，患者还应当保持饮食清淡，要少吃一些过于油腻的食物