坐月子总哭眼睛疼怎么治疗

病情分析：坐月子期间，由于身体疲劳和激素变化等原因，有些女性会出现眼睛疼痛和泪水过多的情况。下面是一些缓解眼睛疼痛的方法：

1.休息足够的时间：坐月子期间，要尽量保持充足的睡眠，并减少长时间用眼或者看电视等造成眼睛疲劳的活动。

2.热敷：用温热的毛巾或者热水袋等对双眼进行轻轻的敷眼，每次约10-15分钟，可以缓解眼部疲劳和不适感。

3.饮食调理：坐月子期间，可以多吃一些富含维生素A、B和C等营养素的食物，如鸡肉、瘦肉、青菜、胡萝卜等，有利于保护眼睛健康。

4.眼药水：如果上述方法无法缓解眼睛疼痛，可以考虑使用一些安全有效的人工泪液或者舒筋活血的滴眼液，但需要在医生的建议下使用。

总之，在坐月子期间，应该尽可能地减少眼睛的疲劳和刺激，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如果情况严重或者无法缓解，应该及时就医。

2023-04-17