全身按摩多久一次比较好

病情描述: 全身按摩多久一次比较好

医生回答(1)

宋石龙副主任医师

江苏省中医院 推拿科

病情分析:全身按摩的频率应该根据个人情况而定,包括年龄、健康状况、身体状况和目的等因素。一般来说,如果身体健康,没有特别需要注意的地方,每周接受一次全身按摩或深层组织按摩是可以的。

但是如果有任何慢性疾病或正在进行治疗,最好先咨询医生或专业按摩师的意见。可以为提供更具体的建议。

总之,无论多久进行一次全身按摩,都要确保选择正规的按摩师,并告诉身体状况和目的,以确保按摩安全有效。

2023-04-23