鲜牛奶养胃吗

病情描述: 鲜牛奶养胃吗

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:鲜牛奶具有一定的养胃效果,但是对于乳糖不耐受的人不能喝鲜牛奶。鲜牛奶具有丰富的营养,其中富含大量的蛋白质和脂肪,同样也具有其他一些微量元素可以温养脾胃。适当的喝一些鲜牛奶,最好是加热的时候喝,会起到一定的养胃作用。但是对于乳糖不耐受的人不可以喝鲜牛奶,因为鲜牛奶中含有大量的乳糖会导致这类人出现乳糖不耐受的反应,进而产生腹痛腹泻的不良反应,这时应当停止服用鲜牛奶,一般会得到缓解。所以鲜牛奶具有一定的营养价值,但是乳糖不耐受的人群不宜食用。2023-05-06