小儿肌营养不良怎么调理

病情分析：小儿肌营养不良是由于长期膳食中缺乏必需营养素，如蛋白质、维生素和矿物质等导致的一种营养不良症状。以下是一些调理建议：

1.调整饮食结构：增加蛋白质含量、优先选择高营养价的食品，如肉类、鱼类、蛋类、奶类、豆类等。

2.补充维生素和矿物质：多吃新鲜蔬菜、水果，适当食用坚果、干果等。

3.合理安排饮食时间：每天分三餐，定时定量，不暴饮暴食。

4.适当进行锻炼：选择适合年龄的运动方式，增强身体素质。

5.定期检查：及时了解孩子的身体情况，发现问题及时处理。

需要注意的是，对于小儿肌营养不良患儿，调理过程需要有耐心，也许需要较长时间才能达到良好的效果。如果情况严重，应及时就医。

2023-06-21