陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.穿着不合适的鞋子,如过紧、过松或高跟鞋;
2.运动时对脚部的冲击和摩擦,如长时间跑步或打篮球等;
3.足部长期处于潮湿状态,如穿着不透气的袜子或鞋子;
4.脚部皮肤过度干燥或角质层过厚。
为预防和缓解鸡眼的发生,我们可以采取以下措施:
1.穿着合适、舒适的鞋子;
2.保持脚部清洁和干燥;
3.定期修剪脚趾甲;
4.使用足部按摩工具按摩脚底缓解压力;
5.保持健康的生活习惯,包括均衡的饮食和适量的运动。