陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.遗传因素:一些人天生就有较深的眼窝和薄弱的眼部皮肤,这使得眼周血管更容易暴露在皮肤表面,形成黑眼圈。
2.肤色因素:某些人的皮肤本身就比其他人更暗沉或偏黄,这也容易导致黑眼圈的出现。
3.睡眠不足:长期睡眠不足会导致身体疲劳、代谢紊乱等问题,从而影响眼周皮肤的健康状态,形成黑眼圈。
4.膳食不均衡:缺乏营养、水分过少等都会使得眼周皮肤变得干燥、暗沉,进而形成黑眼圈。
5.情绪压力:情绪压力会影响血液循环,造成眼周血管扩张,进而形成黑眼圈。
如果您经常出现黑眼圈,建议您注意休息、保证充足的睡眠、饮食均衡、避免过度使用电子产品等,同时可以适当使用眼霜、冷敷等方式缓解症状。如果情况严重或持续存在,建议咨询医生或皮肤专家。