吃甘蔗会上火吗

2023-07-06
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃甘蔗不一定会导致上火,这取决于个人的体质和进食量。甘蔗含有丰富的葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、钙、磷等成分,适量食用具有清热解毒、滋阴润燥、生津止渴等功效。但如果食用过量,就可能会造成口腔溃疡、热气上升、腹泻等症状,增加身体的热量,从而出现上火现象。因此,建议适量食用甘蔗,以免对身体造成不良影响。
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