张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1、清洁：保持包皮区域的干净和干燥。用温水清洗，可以使用消毒剂或者温和的皂液，但要注意不要用过于刺激性的化学物质。
2、热敷：将清洁后的毛巾浸泡在温水中，然后轻轻挤干，放到包皮发炎肿的部位上面，每次大约15-20分钟，重复2-3次。热敷能够帮助减轻炎症和缓解疼痛。
3、使用药物：如果症状比较严重，可以考虑外用抗菌药膏或口服抗生素来治疗感染。不过需要谨慎，遵循医生的指示。
4、注意休息：避免性行为或其他刺激包皮的行为，以免加重炎症，让炎症得到充分的缓解和恢复。
如果以上方法没有起到显著的改善，建议及时就医，尤其是在出现疼痛、高烧等严重症状时。