紧张性头痛症状

病情分析：紧张性头痛（tension-typeheadache,TTH）是最常见的原发性头痛类型，其症状包括：

1、头痛特征：

头痛位置：通常为双侧性，头部前额或后脑部位。

头痛性质：多为压迫性或紧缩性疼痛，患者常描述为“头上戴了紧箍”。

疼痛程度：轻度至中度，通常不会剧烈到影响日常活动。

2、持续时间：紧张性头痛的发作时间可以从30分钟到数小时不等，甚至持续数天。其频率可为偶发性（每月少于15天）或慢性（每月超过15天，持续超过三个月）。

3、伴随症状：

没有恶心或呕吐：这与偏头痛不同，紧张性头痛通常不会伴有恶心或呕吐。

对光和声音的敏感性较低：虽然有些患者可能会对光或声音有轻微敏感，但不如偏头痛患者明显。

肌肉紧张：颈部、肩部或背部肌肉可能感到紧张或僵硬。

4、诱因：

精神压力：紧张、焦虑和精神压力是主要诱因。

睡眠不足：长期缺乏充足的睡眠也可引发紧张性头痛。

不良姿势：长时间保持同一姿势，特别是伏案工作或使用电脑时，容易引发头痛。

其他：如眼部疲劳、缺乏运动等。

5、诊断标准：诊断紧张性头痛主要依靠患者的病史和症状描述，无需特殊的实验室检查或影像学检查，但需排除其他类型头痛或潜在疾病。

了解这些症状有助于患者及早识别和管理紧张性头痛，避免其影响生活质量。