耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1、避免暴饮暴食，保持饮食规律。避免过度饱腹或过度饥饿。
2、限制摄入高脂肪、高胆固醇、高盐和高糖的食物，如油炸食品、甜品、薯片、方便面等。
3、增加蛋白质和维生素B6的摄入量，包括鱼、豆类、鸡肉、牛肉、瘦肉等。这些食物可以有助于控制癫痫发作。
4、避免饮酒和吸烟，因为这些物质会影响癫痫患者的神经系统，增加癫痫的发作风险。
5、避免食用刺激性食物，如辛辣食品、醋、芥末、咖啡、巧克力等，这些食物可能会引起癫痫发作。
6、注意饮食卫生，避免食用变质食物、霉变食物等有害健康的食物。
癫痫患者的饮食应该健康、营养均衡，避免过度或不足摄入某些成分，以及限制摄入一些可能会引发癫痫发作的刺激性物质。此外，癫痫患者还需要定期就诊并按照医生的建议进行治疗和管理。