王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.免疫系统减弱：
频繁感冒可能是免疫系统较弱的信号。常见原因包括营养不良、长期疲劳、缺乏运动及压力过大等。
免疫系统在防御外来病原体时起关键作用，如果它较弱，更容易被病毒感染，导致反复感冒。
2.环境因素：
季节变化、大幅度温差和空气污染等都是引起感冒的常见原因。
长时间处于人群密集、通风不良的环境中，接触病毒的几率增加，也可能导致频繁感冒。
3.潜在健康问题：
某些慢性疾病如糖尿病、哮喘或慢性阻塞性肺病（COPD）会使人体更易受病毒感染。
鼻窦炎、过敏性鼻炎等上呼吸道问题也可能增加感冒的发生频率。
4.生活习惯：
不良的卫生习惯，例如不勤洗手，容易增加感染风险。
缺乏充足的睡眠以及饮食不均衡，也会削弱免疫力，从而增加感冒的频率。
保持良好的生活习惯，适当锻炼身体，保证充足的睡眠和均衡的饮食，对于增强免疫力和减少感冒的发生有重要作用。如果频繁感冒持续存在，建议前往医院进行详细检查，以排除其他潜在健康问题。