怀孕第35周吃什么

2020-06-30
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赵晓东主任医师

北京医院 妇产科

病情分析:孕妇在怀孕35周时可以在饮食中多吃新鲜水果和蔬菜,以避免怀孕引起的便秘,也可以多吃蛋白质,维生素营养素,维生素等。少量进食,以免因进食过多而给孩子带来不适。在此期间,我们必须注意确保饮食的口味清淡而不冷。适当的走动有利于顺利出生,也可以防止体重过多增加并保持情绪稳定。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用,可以适度缓解肌肉疼痛。
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