人体腰部两侧是什么部位

病情分析：通常所说的人体腰部两侧所指的是介于髋骨和假肋之间的部位，腰椎被分为5个呈现出不同的形状，而当出现腰椎受损的时候，往往可能会带来多种疾病问题，还有可能会辐射到其他的部位出现疼痛的情况，一般对于腰肌损伤疾病的患者来说是不建议负重的，不然可能会导致病情更加严重。腰部两侧的部位如果出现了赘肉增多的情况，也是可以通过摇呼啦圈以及做瑜伽等方法来帮助减肥的。