大量出汗有什么好处跟坏处

病情分析：大量出汗也是有很多的好处的，大量出汗可以使人体内的毒素排出体外增加人体的血液循环，同时能够带走人体内的脏东西，但是如果说汗出的过多，很可能会导致人体缺水，造成人体的虚脱，因此在大量排汗之后应该积极的进行补充水分。以防止水分吃过多给自己造成比较大的影响。因此在日常的生活中应该多加注意。当大量出汗之后，给自己补充相应的生理盐水。