婴儿口腔清洁用什么

婴儿口腔清洁用无菌纱布或专用婴儿口腔清洁指套蘸取温开水进行擦拭，未萌牙时清洁牙龈与舌面，萌出第一颗牙后改用婴儿软毛牙刷。清洁过程以温和、无刺激、不损伤口腔黏膜为原则，不使用成人牙膏与漱口产品。

不同月龄的清洁方式

1、0至6个月未萌牙阶段：使用无菌纱布缠绕食指，蘸取温开水，于每次喂奶后轻拭牙龈、颊黏膜内侧与舌面，每日至少1次，睡前那次不可省略。

2、6个月至1岁萌牙初期：乳牙一旦萌出，即改用刷头宽度约1厘米的婴儿软毛牙刷，仅用清水刷洗牙面与牙龈交界处，每日早晚各1次。

3、1岁至3岁乳牙列期：继续使用婴儿软毛牙刷，牙刷毛束不超过3排，由照护者完成刷牙动作，每日早晚各1次，每次约2分钟。

4、清洁体位：照护者坐位，婴儿仰卧于大腿上，头部靠近照护者腹部，便于看清口腔各面，减少误伤。

5、器具消毒：纱布与指套为一次性使用；软毛牙刷每3个月更换1次，出现刷毛外翻立即更换，牙刷单独存放，不与他人混放。

需要避免的做法

• 不使用成人牙刷、成人含氟牙膏或漱口水，避免吞咽风险与黏膜刺激。
• 不用棉签反复刮擦颊黏膜与舌根，避免引发呕吐反射与黏膜破损。
• 不在婴儿哭闹挣扎时强行擦拭，可改为喂奶后安静状态下进行。

证据与依据

国家卫生健康委员会2023年发布的《婴幼儿口腔健康核心信息》提出，乳牙萌出前应开始清洁口腔，乳牙萌出后应由家长帮助刷牙，早晚各一次。中华口腔医学会儿童口腔医学专业委员会相关科普资料同样指出，婴儿期口腔清洁以物理擦拭与清水刷洗为主。中国第四次全国口腔健康流行病学调查报告（2018年发布）显示，我国3岁儿童乳牙患龋率为50.8%，5岁儿童乳牙患龋率为71.9%，提示口腔清洁应尽早开始并持续进行。

常见误区说明

部分照护者认为乳牙会替换，无需清洁，这一认识与龋病早发的事实不符。乳牙龋坏可影响咀嚼、恒牙萌出位置与发音发育，早期清洁属于基础预防措施。另有照护者使用蜂蜜或糖水浸润纱布，此举会增加龋齿风险，应严格避免。

婴儿口腔清洁的核心是尽早开始、每日坚持、器具专用、动作轻柔，未萌牙用纱布蘸温开水擦拭，萌牙后用婴儿软毛牙刷清水刷洗。

常见问题

是。未萌牙阶段就应清洁牙龈与舌面，每次喂奶后用无菌纱布蘸温开水轻拭，可减少奶渍残留，帮助婴儿适应口腔护理。

否。温开水即可，盐水浓度不易掌握，吞咽后可能增加肾脏负担，且对口腔黏膜存在刺激，不建议用于婴儿日常清洁。

每3个月更换一次，刷毛外翻、变色或婴儿患口腔感染后应立即更换，牙刷需单独存放并保持干燥。

未萌牙阶段每日至少1次，睡前那次不可省略；乳牙萌出后每日早晚各1次，每次约2分钟，由照护者完成。

参考资料

[1] 国家卫生健康委员会. 婴幼儿口腔健康核心信息. 2023.

[2] 中华口腔医学会儿童口腔医学专业委员会. 儿童口腔健康科普资料.

[3] 国家卫生健康委员会. 第四次全国口腔健康流行病学调查报告. 2018.

[4] 人民卫生出版社. 儿童口腔医学（第5版）.