中暑了怎么防治

病情分析：在高温条件下，不要在阳光直射的室外长时间工作。如果你必须工作，你必须有足够的休息时间。如果有中暑的危险，请立即转移到凉爽、干燥和通风的环境中，擦去汗水，补充体液，也可以喝冰糖水和加冰盐水，也可以喝一些绿豆水或冰糖等，可以预防中暑。在正常时间保持室内通风，室内外空调温差不宜过大，在家准备更多预防和治疗中暑的药物。