如何促进全身血液循环

病情分析：促进血液循环，这是治疗血管凝色，防止血栓形成的，一个非常重要的步骤。有一些简单的小动作，比如说做深蹲，跳绳，踢腿直拳，俯卧撑等动作，都可以帮助你的身体发热，但是需要注意是当有静脉曲张的患者，在做这些动作的时候一定要注意力量，要积极运动，尽力就好，不用太过劳累加大血液流通的压力。