邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.根据多项研究和医学调查显示,60岁左右的男性每月有2至4次性生活属于正常范围。这一频率随着年龄增长和个体健康状况的不同可能会有所变化。
2.影响性生活频率的因素包括身体健康、心理状态、伴侣关系及生活方式等。具体来说,高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性病会对性功能产生影响,同时压力过大或抑郁症等心理问题也会降低性生活频率。
3.性生活质量比数量更为重要,60岁左右的男性应侧重于与伴侣的沟通和互动,以保持良好的性爱体验。适当的锻炼和健康的饮食有助于维持良好的性生活质量。
保持健康的生活方式有助于提升性生活质量,同时应注意自身和伴侣的生理及心理状态。