谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.在月经期间,由于体内激素水平的变化,如雌激素和孕激素,这可能导致水分潴留和胃肠道功能减慢,从而引起腹部胀大和不适。这种情况通常发生在月经开始前几天,并在月经期间达到高峰。
2.月经结束后,随着激素水平的恢复正常和水分重新调节,腹胀等症状一般会在2至3天内缓解。
3.饮食习惯也可能影响腹部的感觉。高盐饮食或高纤维食物的摄入可能加重胀气,所以调整饮食结构可以在一定程度上帮助缓解月经期的腹胀问题。
月经期下腹的胀大会在月经结束后自然减轻,保持健康的生活方式有助于更快地舒缓这种不适。
