胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.姿势性低血压:当身体从较低位置快速变为较高位置时,血液可能无法及时供应到大脑,引发暂时性的头晕。这种情况在抻腰动作中常见,因为身体姿势的快速改变会影响血液流向大脑。
2.颈椎问题:抻腰过程中如果涉及到颈部活动,可能会压迫或刺激颈椎附近的神经和血管,导致供血不足或神经传导异常,从而引起头晕。
3.内耳平衡系统:内耳中的前庭系统负责维持身体的平衡。如果在抻腰过程中头部运动过快或幅度过大,可能干扰内耳的平衡感受,造成短暂的眩晕感。
4.血糖水平波动:长时间保持一个姿势或忽视饮食可能导致血糖下降。抻腰时,由于能量消耗增加,可能引发低血糖,进而导致头晕。
出现抻腰后头晕的情况,应注意避免剧烈或快速的姿势变化,保持身体的稳定和平衡,在进行相关活动前确保已有充足的营养和水分摄入。如症状持续或严重,应考虑就医以排除潜在健康问题。