唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:通常收缩压应在90至120毫米汞柱之间,而舒张压应在60至80毫米汞柱之间。舒张压为60毫米汞柱处于正常范围的下限。
2.低血压:当收缩压持续低于90毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱时,可能被诊断为低血压。不过,仅凭一次测量的结果不能诊断,需要长时间观察及多次监测。
3.影响因素:血压会因各种因素波动,如情绪、活动水平、饮食和健康状态等。年轻人常因良好的心脏健康状况而具有较低的血压,这通常无害。
4.症状表现:若低血压伴随头晕、疲乏、恶心或晕厥等症状,则需进一步评估。同样,健康的年轻人即便血压偏低但无不适症状,也通常无需担忧。
对于21岁的个体,只要没有相关的不适症状,血压在此范围内一般无需担心。定期监测和维持健康的生活方式有助于长期的心血管健康。