王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入。每天摄入20-30克膳食纤维有助于软化粪便,减少肠道压力,从而减轻痔疮的症状。
2.液体摄入:保持身体水分充足,每日饮用1.5至2升水能够帮助预防便秘和减少痔疮症状。
3.保持良好的排便习惯:避免长时间如厕和过度用力排便,这会加重痔疮症状。
4.局部治疗:使用非处方药物,如含有止痛成分或收敛剂的药膏或栓剂,可以临时缓解症状。
5.坐浴:每日温水坐浴10至15分钟可帮助舒缓疼痛和瘙痒。
6.适度运动:每周至少进行150分钟的中等强度运动,例如快走或游泳,有助于改善血液循环,减少静脉压力。
7.药物治疗:在医生指导下使用口服药以减轻症状或改善肠道功能。
如果经过一段时间的保守治疗后症状没有改善,可能需要考虑手术治疗,包括橡皮圈结扎术、硬化疗法或痔疮切除术等方法。这些手术方式各有优缺点,应根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。建议患者在出现痔疮症状后及时咨询专业医生,以获得最佳的治疗方案。
